Kursuscenter Struer

Koma: 26. August
Heimkoma: 01. septembur

Prísur alt íroknað
Gisting í einkultrúmi við deildum baðirúmi úr kr.
Gisting í einkultrúmi við egnu baðirúmi úr kr.
2 pers. í dupultrúmi við egnum baðirúmi úr kr.

Ring á tlf. 476363 og hoyr nærri ella send teldupost til  fonnflog@fonnflog.fo

KLÆNKI- OG MOTIVATIÓNSSKEIÐ Í VIKU 35, 2018!
Kom við á inspirerandi og lívsstílsbroytandi klænki- og motivatiónsskeið í Kursuscenter Struer í Danmark. Á skeiðinum verður tikið útgangsstøði í støðuni hjá hvørjum einstakum persóni, hvussu ein kann byrja ein sunnari lívsstíl, og harvið eggjan til klænking og persónliga menning.

Skrá fyri skeiðið:
Hvør dagur byrjar við morgunmati, eftirfylgjandi einari samling
Tað verður undirvíst í kostástøði, matgerð og rørslu. Hvønn dag verða gjørdar fleiri ymiskar kropsvenjingar, ið seta gongd í allan kroppin, og íblástur til ymsar rørslur og venjingar, ið ein kann taka við sær heim. Tað kann t.d. vera styrkivenjing, kjarnuvenjing, yoga v.m.

Tú fært:

• Fulla pensjón, har tað verður borðreitt við lekkrum og sunnum mati, gjørdur frá grundini.
• Frálæru í teori og praksis við bæði kostráðgeva fysioterapeuti, coach'um, motionsinstruktøri og kokki.
• Hugnaliga útferð
• NADA akupunktur
• Mindfulness – lær at finna ró og hvíld í kroppinum
• Skeiðsuppihald í vøkrum umhvørvi við Limfjorden.

 Lesið um skeið her.